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Nouveau à Estaimpuis : Cross-Training ce 1 août

L’image contient peut-être : une personne ou plus, texte, plein air et nature

ACCESSIBLE À TOUT NIVEAU 

Prix mini de 5 euros !

NOMBRE DE PARTICIPANTS LIMITÉ À 20 !!!

Limite des inscriptions : jour J à 17H00 !!!

Session non maintenue en dessous de 10 participants. 

2 ÉTAPES IMPÉRATIVES POUR Y PARTICIPER !


-INSCRIS-TOI SUR L'ÉVÈNEMENT EN TANT QUE "PARTICIPANT(E)" ICI


-POUR CONFIRMER L'INSCRIPTION, ENVOIE UN MAIL AVEC TON NOM ET PRÉNOM À L'ADRESSE SUIVANTE : getnkeepfit@yahoo.com.  UN MAIL PAR PERSONNE !!!

 Inscris-toi uniquement si tu es sûr(e) de venir à la session afin de ne pas prendre la place d'une personne "réellement motivée".

Durée approximative : 1h30
- Démonstration et échauffement (30minutes)
- Cross-Training et étirements (1 heure)

La pratique d'une activité physique et sportive n'est pas anodine.
La consultation d'un médecin est recommandée afin de lever tout doute sur tes aptitudes.

Environ 2h avant la séance, prends une collation équilibrée.
L'hydratation avant, pendant et après la séance et fortement recommandée !!!

Mercredi 1 août à 19:00 - 20:30

Terrain extérieur du Complexe sportif d'Estaimpuis (Rue du Moulin Masure, 9 - 7730 Estaimpuis)

Organisé par Get n' Keep Fit - Coaching

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